Prueba cuanto antes a buscar con algún software como te han recomendado los compañeros arriba, yo prefiero RecoverMy Files Pro, nunca me ha fallado.
Y mas importante aun, evita escribir en el disco, es decir evita descargar cosas, desfragmentar el disco, limpiar temporales etc, cuanto menos escriba en el disco mas opciones tendrás de recuperar algo.
Suerte con ello!