AYUDA Overclock 8600k + RAM

Buenas
Dentro de poco me llegara el i5 8600k y la z370 gaming 7.
Aparte tengo unas Corsair Vengance LPX a 3200 Mhz.
La cosa es que me gustaria subir el procesador a unos 4 Ghz y la RAM a 3000 Mhz y en youtube no he encontrado gran cosa.
Algún video o pagina que pueda ser de ayuda?
Gracias

Es una tontería lo del OC a 4GHz sobre todo porque el procesador con turbo boost en los 6 núcleos alcanza 4.1GHz. ¿Y si tienes unas RAM a 3200mhz porque las quieres a 3000? Hay mejores modelos que las Vengance para 3000mhz y con mejores latencias. Por lo cual si por cabezonería quieres las RAMs a 3000mhz, desde la BIOS tendrás que aplicar el perfil XMP y luego ajustar manualmente la frecuencia de 3200mhz a 3000mhz.

eso mismo