AYUDA Laptop se tilda en uno que otro momento

Hola a todos, escribia buscando ayuda
Tengo una laptop asus x450cc procesador intel core i7 3537u - nvidia 720m de 1 giga, y memoria ram de 6gb
La compu la tengo hace 4 años, actualmente la tengo con windows 8
El asunto es que deje de usarla aproximadamente 9 meses y actualmente que la volvi a usar se tilda entre 1-30 segundos, ya sea en juegos como League of legeds, Overwatch, o procesos de menor requerimiento como navegar o cambiar entre pestañas.
Estaba pensando que el problema podria ser el procesador pero no se me ocurre nada mas.
Si alguien tiene sugerencias o sabe que podria hacer para volver mi pc a sus dias de gloria se lo agradeceria toda la vida
muchas gracias

Puede ser problemas de temperatura. Puedes comprobarlo con el HWMonitor. Si es asi trata de limpiar los ventiladores y si persiste el problema cambia la pasta termica

El ventilador y por dentro lo limpio frecuentemente, la pasta termica si no se le he cambiado antes y vale bajare el programa que dices