El x5450 y el q9650 son prácticamente iguales, la mayor diferencia entre ellos esta en el precio. El q9650 es mas caro, pero te evita de tocar la BIOS o que te toque un procesador mal modificado, ahora bien, el x5450 es mucho mas barato y en general aunque esta el miedo de que haya algo mal, en la mayoría de casos no hay ningún problema. Luego a pesar de que no es la mejor de las placas base, puede mantener bastante bien uno de estos de stock, ya con OC lo veo un peligro, pero quizás uno pequeño pueda ser hacerlo.
El mod tiene dos tipos (Al final sigo comentando cosas, una de ellas las opciones de compra):
1-Eliminando unos huecos del zócalo.
2-Y el otro es haciendo los huecos del PCB del procesador, este es el mas peligroso y el menos recomendable desde mi punto de vista.
Todo esto para que pueda encajar el procesador en el zócalo, luego hay que colocar un adaptador de LGA 771 a 775, el cual es como una especie de pegatina por decirlo de otra manera.
Este serían las opciones que puedes hacer oooo te pueden venir. En Aliexpress o Ebay venden estos procesadores ya modificados, tanto las versiones con solo la pegatina, dejando que tu elimines los huecos del zócalo, o los que vienen ya con agujeros en el PCB. La mas segura es la que viene solo con la pegatina, luego tu con un cuter o una hoja con cuidado eliminas los huecos. Otra cosas que tienes que hacer es comprar un LGA 775 super barato, así podrás eliminar los huecos con mas seguridad y actualizar la BIOS por una Mod. Tienes bastantes opciones por menos de 1€ en Cex, algunos por 10 céntimos, y si ninguno de ellos esta en tu ciudad, con gastos de envio solo sera 1,6€ el total.
Aquí te dejo un vídeo en el que puedes ver algunas cosas interesantes, aunque esta ingles se puede ver bastante bien como realizarlo, y seguro que hay usuarios por el foro que te pueden ayudar mas con el tema.
LGA771 to LGA775 MOD - CHEAP Xeons have Never been SO GOOD - YouTube