ajrp85 Prueba a bajar la frecuencia del monitor cuando estas en el escritorio, por ejemplo a 100Hz.
Nvidia lleva arrastrando un problema con los monitores de 144Hz desde un par de años, por el cual cuando tienes configurado una frecuencia de 144Hz en Windows la tarjeta se pone a las frecuencias y voltaje máximos con el aumento de consumo y calor que ello provoca.
Para salir del paso y después de varios drivers que "solucionaban" el problema, ahora al configurar el escritorio de Windows a 144Hz la tarjeta se queda a un estado intermedio de frecuencia, pero el voltaje no suele subir, dependiendo de la tarjeta que te toque pues notaras o no artefactos en el escritorio.