Pues yo ahí vengo a discrepar. xD
Yo para ciertos juegos utilizo el escalado en relacion de aspecto y con mi anterior TV pedia a la GPU que lo hiciera en vez de la TV. Ahora mismo como lo que ando jugando son cosas nuevas todas alcanzan los 4k y no tengo problemas de que el juego no complete la pantalla y jugar en un recuadro en el centro.
Si un día pones un juego que por lo que sea no tenga la resolución completa de tu monitor o TV tendrás que pedir un reescalado para completar la pantalla. Incluso para juegos pixelados sobre todo juegos retro en emuladores el Escalado de número entero que saco nvidia va de lujo ya que resécala los pixels al milímetro para adaptarlos a la resolución de la pantalla y así ganar nitidez.
Lo que puedes hacer es también seleccionar si realiza el resalado la pantalla o la gpu, que ahí entrara que sea mejor o peor una u otra según como resécale la pantalla claro.
Si nunca reescalas nada, lo ideal antes que pantalla completa es dejarlo en Relacion de aspecto. Al menos te aseguraras de que si ejecutas algun juego o aplicación y tienen un formato de proporcion de imagen distinto al 16:9 no se hara un reescalado estirando la imagen para llenar la pantalla. Es decir imagina un juego viejo que solo tiene resoluciones 4:3. Si pones pantalla completa el reescalado estirara la resolucion para adaptarlo a toda tu pantalla con la deformacion de imagen correspondiente por estar estirandola de los lados mientras que el alto es el mismo.
Yo no marcaria nunca Sin escalado, por que hay cientos de miles de aplicaciones en general incluyendo juegos que tendran proporciones muy distintas. Por eso viene de serie en Relacion de aspecto, para mantener las proporciones originales de las cosas.
Anular el modo de escalado establecido por juegos y programas solo es útil si el juego o programa hace un reescalado ya de por si. Y así poder forzar el que tu buscas en concreto del panel de nvidia. Es una forma de asegurarte de que vas a aplicar al configuración del panel por que de lo contrario se aplicaría el del software que corresponda.
RESUMEN: Si nunca reescalas nada en principio déjalo en Relación de aspecto (pantalla o gpu como escalador, te será indistinto).
Si alguna vez quieres escalar algo lo mejor Relación de aspecto ( y pantalla o gpu según la calidad del escalador de la pantalla, las hay que lo hacen de lujo y las hay que son una mierda xD).
PD: Perdón por el ladrillo.