Personalmente, los IPS para jugar no son adecuados... y menos los LG.
En cuanto si merecen la pena los 144hz, dicen que sí, aquellos apasionados al gaming, y que no vuelves a 60hz en la vida... y a tu segunda pregunta, sí, con la R9 390 podrás moverlo perfectamente.
Como recomendación, el AOC G2460FQ 24" LED 144Hz que te comentó
tonima está bastante bien, siendo el ASUS mejor en el global, con la diferencia que este último, no es Flicker-Free (Flicker es un parpadeo de los led a altas velocidades, que a ciertas personas marea y genera dolor de cabeza)