define presupuesto , que juegos a los que quieres llegar a los 144hz y si tienes fobia-filia a una marca.
presupuesto mas bajo 100€ aprox 570 8gb ,lo alcanzaras con calidad grafica baja en medias olvidate de alcanzarlos de forma estable
bajo presupuesto 100-200€ la 580 8gb, 1060 6gb, calidades media
presupuesto medio 300€ de mejor a peor vega56-1070-1660S podras llegar con graficos altos
presupuesto medio-alto 400-500€ 5700xt, 2070S, 2070,5700, 2060S, 2060 (las de amd que sean custom) las dos primeras llegaras a 144 en casi cualquier juego en 1080p sin quitar nada de calidad grafica excepto algun juego puntual , es mas segun que juegos lo mas probable es que los tengas que capar a 144fps, con las demas igual tendras que reducir algun componente grafico para alcanzarlo en especial con la 2060 pero en altos llegara a alcanzar los 144hz
por ejemplo yo tengo la 5700xt y alcanza y supera los 144fps en todos los juegos que tengo con lo cual al final la capo a 144 los cuales son estables incluso en momentos en los que tiene mas carga.
presupuesto alto 2080S, 2080 hablamos de mas de 700€, todo lo de las anteriores (descontando rtx)
p.d deberas tambien pensar que necesitaras una fuente de alimentacion que sea capaz de alimentarla de forma estable
tambien del procesador y las memorias ya que seria estupido poner una 2080S con un i5 de 3ª generacion y 6 gb de ram cuando lo recomendable para esta son 16gb de ram y un i7 8700k o un r7 2700x para no tener mucho cuello de botella