Has tocado alguna vez las velocidades del disipador? Imagino que no, ahora con el calor igual se está haciendo la picha un lío, en la bios se puede gestionar las rpm del ventilador del disipador, si quieres puedes hacer pruebas. Mi recomendacion sería que lo subas un poco, tampoco mucho, por que lo que pasa es lo siguiente: el procesador sube a x temperatura échale 56, se pone a tope y lo baja a 43 y se queda ahí y vuelve a subir y vuelve a subir las rpm... así en bucle.
A mi me pasaba en mi ryzen cuando no lo tenia con undervolt, y era agobiante oir todo el rato el disipador ir como a cachos. Tienes intel o amd? Amd tiene un perfil de energía personalizado que ajusta las velocidades del disipador y así no te vuelves tan loco.
No creo que le pase nada mas lejos que eso, si no has cambiado la pasta térmica en mucho tiempo puede ayudar.
Un saludo,
