mi bios ha desaparecido

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Tengo el arranque en pantalla negra hasta que abre el windows, desde hace 1 semana justo despues del anuncio de los fallos de seguridad de intel hasta la 5ª gen. alguien me ayuda? si reseteo desde placa me quedo de serie forever?? queria tocar latencias de ram ya que las pude tener a 7 estables hace tiempo

 

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Gracias Flauros

 

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lo arregle con el reset de pila, ya k con el otro ni siquiera se veia el windows, pa mi k una de las 2 bios esta jodida supongo k el virus de la UEFI creo k era. lo digo porque tarda el doble en cargarla y creo k tenia el orden primero uefi luego legacy, lo peor q no se como m infecte, teniendo el nod32.
Eso si perdi los perfiles guardados de config de bios, aunk m los sabia de memoria