Miope, vista cansada y 8-10 horas frente al ordenador

[Joseb]

Buenas noches!
Perdonad si me repito por algún tema, pero os expongo. He leído guías y consejos.
La cuestión es que busco monitor de 25', que cumpla lo que se viene comentando en algunos post: control de brillo, Flicker free y Low Blue Light, ya que mi problema es que tengo 6 dioptrias de miopía, presbicia (2,5), y trabajo en una oficina con todo informatizado, estando hasta 8-9 horas diarias frente al ordenador.
El ordenador que tengo (trabajo en red), no es gran cosa, un i5 y básico.
La cuestión es que me estoy resintiendo la vista desde hace un año que he vuelto a trabajo de oficina,y prefiero pagarme yo un monitor de 25 que no me castigue la vista más de lo que ya la tengo castigada.
Alguna recomendación de modelo concreto? (Me pierdo al ver tantos modelos y características). El precio no es problema a priori.... podría estirarme, aunque tampoo soy rico

Muchas gracias.

 

[Aarón Marcos]

Buenas noches!
Perdonad si me repito por algún tema, pero os expongo. He leído guías y consejos.
La cuestión es que busco monitor de 25', que cumpla lo que se viene comentando en algunos post: control de brillo, Flicker free y Low Blue Light, ya que mi problema es que tengo 6 dioptrias de miopía, presbicia (2,5), y trabajo en una oficina con todo informatizado, estando hasta 8-9 horas diarias frente al ordenador.
El ordenador que tengo (trabajo en red), no es gran cosa, un i5 y básico.
La cuestión es que me estoy resintiendo la vista desde hace un año que he vuelto a trabajo de oficina,y prefiero pagarme yo un monitor de 25 que no me castigue la vista más de lo que ya la tengo castigada.
Alguna recomendación de modelo concreto? (Me pierdo al ver tantos modelos y características). El precio no es problema a priori.... podría estirarme, aunque tampoo soy rico

Muchas gracias.

Buenas noches compi.

Yo tengo hipermetropia y astigmaitsmo.

Además, desde principios del año pasado empece a tener presbicia.

Este verano me pillé un portatil y lo tuve que devolver porque me hacía daño a la vista.

Una cosa importante, a veces la que más, para los que tenemos problemas de vista, es la tasa de refresco..., es decir, que es muy recomendable que el monitor sea de 144hz. Y a lo mejor te preguntas, ¿y esto en qué me afecta?. Te lo explico desde mi experiencia. Yo he tenido monitores de 60hz y de 144hz. Todos de buenas marcas.

Los hertzios por segundo es la velocidad que la imagen se dibuja en pantalla, y aunque no lo parezca, esto afecta a la vista. Más alta sea la frecuencia, menos esfuerzo han de hacer los ojos. Si el monitor tiene una frecuencia de 60hz, tus ojos tendrán que hacer el doble de trabajo. Es un poco raro explicarlo así de esta manera, pero si alguna vez tienes oportunidad de probarlo, no te arrepentirás.

Por supuesto, yo no soy ningún experto en la matería, pero si miras algún monitor en particular, yo te aconsejo que sea de 144hz.

Por ejemplo, en RTings (una web experta en el analisis de monitores), recomiendan estos: The 7 Best 144Hz Monitors - Winter 2020: Reviews

Está en inglés, pero se entiende fácil. Si eliges un monitor de los que recomiendan, harás buena elección.

 

[Bazukaandres]

Buenas noches compi.

Yo tengo hipermetropia y astigmaitsmo.

Además, desde principios del año pasado empece a tener presbicia.

Este verano me pillé un portatil y lo tuve que devolver porque me hacía daño a la vista.

Una cosa importante, a veces la que más, para los que tenemos problemas de vista, es la tasa de refresco..., es decir, que es muy recomendable que el monitor sea de 144hz. Y a lo mejor te preguntas, ¿y esto en qué me afecta?. Te lo explico desde mi experiencia. Yo he tenido monitores de 60hz y de 144hz. Todos de buenas marcas.

Los hertzios por segundo es la velocidad que la imagen se dibuja en pantalla, y aunque no lo parezca, esto afecta a la vista. Más alta sea la frecuencia, menos esfuerzo han de hacer los ojos. Si el monitor tiene una frecuencia de 60hz, tus ojos tendrán que hacer el doble de trabajo. Es un poco raro explicarlo así de esta manera, pero si alguna vez tienes oportunidad de probarlo, no te arrepentirás.

Por supuesto, yo no soy ningún experto en la matería, pero si miras algún monitor en particular, yo te aconsejo que sea de 144hz.

Por ejemplo, en RTings (una web experta en el analisis de monitores), recomiendan estos: The 7 Best 144Hz Monitors - Winter 2020: Reviews

Está en inglés, pero se entiende fácil. Si eliges un monitor de los que recomiendan, harás buena elección.

Anti-Luz Azul, Anti-Parpadeo etc...Que se nota tela...

 

[Aarón Marcos]

Anti-Luz Azul, Anti-Parpadeo etc...Que se nota tela...

Exacto, eso también. Buen aporte.

 

[Joseb]

Muchas gracias Aarón y Bazukaandres.
En la web que pones Aarón, sólo analizan 1 pantalla de 25 con 144 Hz. Pero en mi búsqueda lo pondré como requisito además de lo que me estuve Bazukaandres.

 

[Calcenika]

muy recomendable tambien tocar ademas la temperatura del monitor, si usas gafas que sean con filtro y si llevas lentillas os recomendaria unas gafas filtrantes, si, de las amarillas de las de >80% de filtrado. Os parecereis a Bono (por lo que me dicen) pero vuestros ojos lo agradecerán.

 

[thertejada]

muy recomendable tambien tocar ademas la temperatura del monitor, si usas gafas que sean con filtro y si llevas lentillas os recomendaria unas gafas filtrantes, si, de las amarillas de las de >80% de filtrado. Os parecereis a Bono (por lo que me dicen) pero vuestros ojos lo agradecerán.

Te refieres a las gafas anti luz azul? Sirven de verdad de algo?
Me interesa porque aunque yo no tenga problemas de vista paso más de 9h delante del pc y jugando.

 

[Calcenika]

Te refieres a las gafas anti luz azul? Sirven de verdad de algo?
Me interesa porque aunque yo no tenga problemas de vista paso más de 9h delante del pc y jugando.

Huy... A mi me salvan más de una jaqueca

 

[chetodann]

Más que gafas, lo que teneis que hacer son descansos. La falta de parpadeo (cuando miramos pantalla apenas parpadeamos) o brillos elevados, generan ese estres ocular.