XMP profile. ¿Exactamente qué hace cada uno? (Poner para 3200MHz)

[Segundo]

Placa base Gigabyte Aorus Elite b450. Memoria 3200MHz (verificada en QVL)

Me he leído el manual dos veces. Casi todo lo entiendo y casi todas las opciones "Por defecto" me parecen las más sensatas. Sin embargo no sé como interprtar lo de los XMP. Si tengo que tocarlo o no, ni qué significa Profile1 y Profile2.

Por defecto está desactivado. ¿Cómo debería ponerlo?

Aquí el manual
https://download.gigabyte.com/FileList/Manual/mb_manual_b450-aorus-elite_1002_e.pdf

 

[adrione]

Ambos perfiles son unos overclocks automaticos que le hace la placa base a la memoria ram. Si no seleccionas ninguno y no haces el OC de forma manual, la memoria por defecto se quedará en 2133 Mhz. El perfil 1 debería dejarlas casi en 3000 Mhz, mientras que el perfil 2 las dejará en 3200 Mhz.