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Hace poco fui al medico y me dijo que tengo tendinitis a causa del teclado y de tantas horas de uso. Sabéis de algún teclado bueno para prevenir estos problemas?
tendinitis no se, pero el túnel carpiano si es algo común al pasar mucha horas al día en un pc.
yo lo intento paliar con reposamuñecas. es lo único que se me ha ocurrido para que no avance mucho el síndrome del túnel carpiano.
una cosa que puedes, y recomiendan, hacer es estirar las muñecas y los dedos después de estar un tiempo en el pc. al igual que recomiendan mirar un punto lejano para que la vista no se perjudique tanto.
De todas formas, nada como usar buenos hábitos de higiene en el trabajo, posturales, de descanso, etc. Por internet hay mucha documentación sobre el tema.