Esos thermalpads como ya te han comentado son solo algo así como una pasta termica pero de goma, esponjosa, que se coloca entre la superficie a disipar y el disipador.
De por sí no enfria, solo ayuda a transmitir el calor del dispositivo al disipador por lo que cuanto mayor conductividad termica tengan los pads - W/mK - pues mejor transmitirá el calor.
Los mejores estan creo en algo mas de 12 W/mK pero no son tan buenos conductores como las pastas ya que no se adhieren (cubren) a los microporos de las superficies igual de bien.
Como veras muchas veces, al ir entre la superficie a disipar y el disipador, se utilizan en disipadores que van atornillados o con otros metodos de fijacion porque no son adhesivos.
Los unicos pads adhesivos (de una o doble cara adhesiva y color blanco habitualmente) que son de mucho menos grosor y aunque se pueden usar para disipar igual que los azules (los hay tambien grises, negros,...) tienen aun menos conductividad termica por añadirseles el compuesto adhesivo. Suelen andar en menos de 3 W/wK. Ademas, dependiendo del fabricante y calidad los pads termicos adhesivos con el tiempo se despegan.
Tanto unos pads como otros se suelen usar para los disipas que van sobre los vrm de placas, graficas,...chips de ram pero para nada son aconsejables de usar sobre procesadores o gpus ya que su transmicion termica es bastante mas escasa como te digo que la pasta termica.
En cuanto a calidades y conductividad termica, unos pads apartir de 6 W/mK ya van bien aunque es de evitar los de tipo oem o marchas chinorris que ni por asomo lo que ofrecen, promeren es cierto.
Lo mejor es pillar Arctic, Grizzly, Gelid, Alphacool, Thermalrgiht...y el grosor necesario, 0.5 mm, 1.5 mm, 2 mm, 3mm....
Porque entre cada superficie a disipar y el disipador cada fabricante especifica o dispositivo precisa de un pad de mayor o menor grosor.
En resumen, que quien diga o muestre un thermalpad sobre un chip, vrm,...sin ningun disipador encima y diga que con eso es suficiente para enfriar o bajar temps pues una de dos o que esta de broma o que no tiene ni pajolera idea...
Entonces gracias a algunos videos y algunas reviews de las que tanto se fian muchos, hacen caso o referencias pues hay quienes lo hacen, poner solo esas "gomitas" sobre los vrm de las graficas o fases de las placas sin poner disipador y despues petan y se quedan sin graficas o sin placas.