Pues también depende de los gustos y estética de cada uno... hay quien prefiere poner AIO además de por rendimiento por estética con leds y que luzca bien con una torre con ventana, dan un buen efecto visual de la torre, y luego quien prefiere Cooler por aire para evitar problemas a la larga con las liquidas...
Yo prefiero disipador por aire, y en este caso el Noctua NH D-15 es el rey, tiene un rendimiento de sobrelsaliente incluso con los procesadores mas exigentes y a la altura de algunas liquidas!! Pero ojo, mira en las especificaciones si este gigante entraría en tu torre, son 165cm de altura..
Si prefieres liquida, la ArcTic Freezer III es muy buena, una relación calidad-precio insuperable...