Ok, vamos a desmontar tu argumento, aqui una review en la que miran cuanto consume una 970, junto con un 3770k a 4.8Ghz, es decir, con bastante overclock, nada de stock, lo que consume en juegos maximo:
http://www.hardocp.com/article/2014...0_gaming_4g_video_card_review/10#.Vg2cKPntlBc
todo el equipo consume en la pared 342w con la grafica en stock y 369w con overclock, ahora tienes que descontar la eficiencia, ya que lo estan midiendo en la pared, al sr una fuente gold ponle un 90% de eficiencia para ser generosos, se queda mas o menos en 310 y 332w, que es lo que yo siempre he dicho, para una 970 vas sobrado con 450w pero nadie me cree.
Bonus track: la 290 consume en la pared 426w, eso es menos de 400w descontando la eficiencia, tambien la puedes mover con una de 450w aunque la forzarias mas.
todo esto con un 3770k a 4.8Ghz asi que cuando digo sobrado es con overclock en mente