Vale, todo esto indica que a la grafica no le pasa absolutamente nada, ya que el resultado es bueno. Lo dicen las dos pruebas userbench y fire strike.
La bios de la placa base esta actualizada. Supongo que utilizas un monitor de 60 Hz. Asi que el problema puede venir de otra parte.
Mejorar la latencia de la ram, cambiando timmings en bios.
Y las opciones del panel de control de nvidia, suponiendo que la tarjeta o el micro no se sobrecalienten en sesiones largas de juegos y hagan throtling. Volviendo al panel de control de nvidia puedes poner "modo control de energia en adaptable" y "sincronizacion vertical" probar las siguientes opciones: Activado, adaptable y rapido. Y ver con cual te va mejor.
El cambio de grafica no te va a solucionar el problema.
Hola antes de nada muchas gracias por todas las molestias que os estais tomando, pero acabo de probar lo del modo de energia he probado tambien el de maximo rendimiento y nada no pasa de x2 3.0. En la Placa Base tambien puse lo de PCIe y me daba la opcion de gen 1 2 3 y los puse en el 3 ambos para que fueran al maximo.
Sobrecalentamiento no hay de hecho tienen muy buenas temperaturas bajo carga tanto la cpu como la grafica no superando nunca los 65º.
La Ram me va a 2133 cl 9-11-10 no creo que sean latencias altas.
Mi monitor es de 60hz aun q suelo tenerlo overclockeado a 75hz y con mi anterior tarjeta grafica hd 7870 de amd no tuve ningun problema en años con eso. Voy por displayport 1.2.
Y he hecho también lo de los controladores de intel y todos estaban actualizados, puesto que uso el driver booster 5 en su version pro, excepto el intel hd graphics que lo acabo de actualizar utilizando esta herramienta que me has dado.