Running!

dilmun

Master Chapuzas
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Correr.......ni para escapar de la muerte

Ahora bien, andar por el monte ponme los kilómetros que quieras :sisi3:
 

Ivan Martinez

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Hoy en la cinta: 50 minutos, 7.KM. Que paliza... aunque va mejorando la cosa :)
 

Nap

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Hola Nap, una pregunta porfi, sigues con boxeo? Para iniciar con boxeo pide mucha potencia de musculo? Yo hago running y estoy picada con boxeo :roto2rie: Gracias de antemano !
sep, he vuelto con el boxeo y no, no necesitas potencia de musculo :)
buena tecnica y agilidad es mas importante que tener mucha potencia. Potencia se consigue con el tiempo. ;)
Lo de running esta bien, tendrás buen fondo, ya es una gran ventaja.
Mi consejo es que vayas a probar a varios gimnasios y quedate en el que mas te guste. Seguro que te enamoraras de este gran deporte y con buen entrenador, sacrificio y compañeros llegaras muy lejos.
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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sep, he vuelto con el boxeo y no, no necesitas potencia de musculo :)
buena tecnica y agilidad es mas importante que tener mucha potencia. Potencia se consigue con el tiempo. ;)
Lo de running esta bien, tendrás buen fondo, ya es una gran ventaja.
Mi consejo es que vayas a probar a varios gimnasios y quedate en el que mas te guste. Seguro que te enamoraras de este gran deporte y con buen entrenador, sacrificio y compañeros llegaras muy lejos.



k ilu !!!! Pensaba k no iba a responder xk los ultimos mensajes k dejaste eran del año pasado....
Muchas gracias por responder !

Me he ido al gym de mi barrio, solo tiene clase de boxeo en plan ejercicio de aerobic, osea es más bien para adelgazar k aprender boxeo....

He intentado buscar sitio de internet de boxeo boxeo, pero sería solo para chicos quiza?


Entrenas en un gym normal o un box especializado? Solo hay tíos o se puede ir a aprender todos los publicos?

Gracias +++
 

motero2000

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k ilu !!!! Pensaba k no iba a responder xk los ultimos mensajes k dejaste eran del año pasado....
Muchas gracias por responder !

Me he ido al gym de mi barrio, solo tiene clase de boxeo en plan ejercicio de aerobic, osea es más bien para adelgazar k aprender boxeo....

He intentado buscar sitio de internet de boxeo boxeo, pero sería solo para chicos quiza?


Entrenas en un gym normal o un box especializado? Solo hay tíos o se puede ir a aprender todos los publicos?

Gracias +++
Wenas, yo hago full contact y en mi misma clase entrenan chicos y chicas juntos... Y entreno en un gym normal
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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Hola gracias por responder !

full contact quiza pide mas cordinacion de piernas y brazos?:cabezaloca: jajajja , por donde es tu gym? Tiene pagina web para obtener mas info?
:demonio:
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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Wenas, yo hago full contact y en mi misma clase entrenan chicos y chicas juntos... Y entreno en un gym normal
Hola gracias por responder !

full contact quiza pide mas cordinacion de piernas y brazos? jajajja , por donde es tu gym? Tiene pagina web para obtener mas info?
 

motero2000

Veterinario al rescate!
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Hola gracias por responder !

full contact quiza pide mas cordinacion de piernas y brazos? jajajja , por donde es tu gym? Tiene pagina web para obtener mas info?
Bueno, todo es ver si te gusta o no jaja Mi gym está en Cádiz provincia, se llama Club Carballo.
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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jajaja ya claro! EN cadiz ! jajaja pensaba k eras de Madrid (no se por que :roto2rie:)

Gracias de todas formas!!
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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Bueno, todo es ver si te gusta o no jaja Mi gym está en Cádiz provincia, se llama Club Carballo.


jajaja ya claro! EN cadiz ! jajaja pensaba k eras de Madrid (no se por que )

Gracias de todas formas!!
 

GtxRemix

Master Chapuzas
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Hola gracias por responder !

full contact quiza pide mas cordinacion de piernas y brazos? jajajja , por donde es tu gym? Tiene pagina web para obtener mas info?
Yo hago boxeo boxeo jaja y entrenan chicos y chicas, aunque en mi gym al menos no hay muchas chicas. Y no te creas.. porque pide mucha coordinación de piernas, la simple posición medio flexionado un poco de puntillas, avanzar primero con el pie hacia donde te vas a mover (osea si tu vas a la derecha primero el pie derecho, si tu vas a la izquierda el izquierdo nunca se cruzan). De nada sirve pegar fuerte si no tienes piernas y sabes moverte y esquivar :v hasta para tirar el golpe es importante todo el movimiento de tu cuerpo, normalmente mueves un poco la puntilla del pie
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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Yo hago boxeo boxeo jaja y entrenan chicos y chicas, aunque en mi gym al menos no hay muchas chicas. Y no te creas.. porque pide mucha coordinación de piernas, la simple posición medio flexionado un poco de puntillas, avanzar primero con el pie hacia donde te vas a mover (osea si tu vas a la derecha primero el pie derecho, si tu vas a la izquierda el izquierdo nunca se cruzan). De nada sirve pegar fuerte si no tienes piernas y sabes moverte y esquivar :v hasta para tirar el golpe es importante todo el movimiento de tu cuerpo, normalmente mueves un poco la puntilla del pie
Muchas gracias !:aplausos:

Ire a informarme en los gym de mi zona. Por xierto empezaste boxeo en gym normal y luego apuntar un box especializado???
 

GtxRemix

Master Chapuzas
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Muchas gracias !:aplausos:

Ire a informarme en los gym de mi zona. Por xierto empezaste boxeo en gym normal y luego apuntar un box especializado???
Siempre he ido al mismo gym, fíjate si el profe fue boxeador en su época o algo. En mi caso el mío compitió a nivel nacional y tiene varios títulos de diferentes modalidades.
Supongo que lo de los gym's lo dices porque igual en alguna zona más céntrica como puede ser una ciudad igual hacen boxeo más enfocado a amateur trabajando más el físico y a la vez aprovechando para enseñar lo básico del boxeo.
Aunque yo esto no lo he visto, normalmente por aquí todos son boxeadores retirados.

Lo que si me fijaría es si el profe es conocido y sabe del tema y su forma de enseñar, ya que muchos pasan de ti como si no existieras y así es difícil de aprender. Si te dice venga tu con este y tu con este haced un par de guantes dudo que así aprendas, pero si el profe os empareja por niveles y esta encima corrigiendo fallos de postura o de guardia pues es mucho mejor. Eso de aprender a golpe limpio no creo que sirva y más si el de delante tuyo lleva el doble de tiempo que tu.
 

roberto906

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Muy bien amigo, sigue así!
 

GOOFERTON

Chapuzas Jr
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Siempre he ido al mismo gym, fíjate si el profe fue boxeador en su época o algo. En mi caso el mío compitió a nivel nacional y tiene varios títulos de diferentes modalidades.
Supongo que lo de los gym's lo dices porque igual en alguna zona más céntrica como puede ser una ciudad igual hacen boxeo más enfocado a amateur trabajando más el físico y a la vez aprovechando para enseñar lo básico del boxeo.
Aunque yo esto no lo he visto, normalmente por aquí todos son boxeadores retirados.

Lo que si me fijaría es si el profe es conocido y sabe del tema y su forma de enseñar, ya que muchos pasan de ti como si no existieras y así es difícil de aprender. Si te dice venga tu con este y tu con este haced un par de guantes dudo que así aprendas, pero si el profe os empareja por niveles y esta encima corrigiendo fallos de postura o de guardia pues es mucho mejor. Eso de aprender a golpe limpio no creo que sirva y más si el de delante tuyo lleva el doble de tiempo que tu.

Muchisimas gracias por la info !!!:amor:

Estoy descubriendo todo un mundo !:fallopc: Jajaja ya he fichado b¡varios gym escuela boxeo en Madrid, cuando termine las clases me apunto!!!
 

Subzy_23

Troll de excedencia
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Ayer hice 9KM a 4:30min./KM o almenos eso dice mi Polar jajajaja. Y pensar que hace exactamente un año no bajaba de 6:00min/KM.
 

alexito1320

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Ayer hice 9KM a 4:30min./KM o almenos eso dice mi Polar jajajaja. Y pensar que hace exactamente un año no bajaba de 6:00min/KM.

Menudo ritmo, a que velocidad ibas?
 

Subzy_23

Troll de excedencia
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La velocidad en KM/H en el Strava no me la pone y en la aplicación de Polar tampoco, no tengo ni idea de como se mira.
 
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