Compumx, mira lo que te digo, para que veas que no te miento
Blender
Prime95 Small
Prime95 Large
Si te fijas en el hardware monitor de cada uno, en el apartado del consumo del CPU comparado con el medidor más o menos cuadran las cifras. Sale unos 10-20w más de consumo con el blender que con el prime95. Ya te digo que con los otros aguanta y es poner el blender y caer el OC.
Si es cierto que para que sea al 100% estable el OC, lo ideal seria pasar horas un test de tortura, pero si lo tienes horas y no cae porque no es tan pesado como parece (por esos 10-20w), tampoco es fiable del todo, porque en el momento que halla un programa que exprima más que el test de tortura (como es en mi caso con el blender), te puede tumbar el OC.